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【華麗に】不健康な手芸人が語るスレ【運動不足】

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/01/31 23:37 ID:IRVBOFvA
肩凝り、むくみ、視力低下など、どうなさいますこと?
お食事にも気を使ってらっしゃいますかしら?


62 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/20 09:10 ID:???
をほほ。若い時分にレース編みに熱中いたしまして、指紋が変わった事がございましてよ。

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/20 19:09 ID:5Qs7r1AK
あたくしけんしょうえん気味ですの

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 00:37 ID:???
本日は気の遠くなるようなボタン付けを致しましたので、右手の親指と人差し指の爪と肉の間が痛みますわ。
アラ?自己流ではない、ちゃんと習った方々にはありえない症状ですって?

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/22 08:48 ID:???
>>62
ボタン星人みたいな衣装を想像いたしましたわ。

かくゆうアテクシ朝のウンコを待っているところですの。
数十センチのとこまできてる感じですわ。

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 00:58 ID:???
作業に集中しすぎて、眠る時間を忘れてしまう事がありますの。
ええ、明日がお休みになったので今日も徹夜ですわよ。
アテクシ多趣味ですから、お金も時間もドンドン消費してしまうんですの。
もちろん、お外に行く体力もですわ。

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 02:23 ID:???
>>66
まぁ、他人事とはおもえませんわ。
ワタクシも成すべき事が多すぎて時間はいくらあっても
足りませんのよ。
今日分目標は達成したのでジンジャーお紅茶頂いて休みますわ。

またお目にかかりましょう、ごきげんよう。

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 17:14 ID:???
え?ちゃんと習うとボタン付けって疲れないものなんですの?
どんなノウハウがあるでございましょうか?

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 01:33 ID:+gcH5Hg6
アテクシ子供の頃はサバンナに暮らす人みたいに視力が良かったのですが、
さいきん、めっきりと視力低下が気になりますの

おほほほ
トシかしら

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 02:05 ID:???
おまんこおほほ

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 15:07 ID:???
いつかやってみたい手芸スレからコピペ
135 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 メェル:sage 投稿日:04/02/27 22:47 ID:???
肩凝り解消法
1 前へならえをする。
2 両手とも、人さし指と親指でL字形をつくり、他の3本指はグ−。
3 両手とも手の甲を天井に向ける
4 ひじを曲げないまま、左右交互に前へ出す、引っ込める、を繰り返す。
5 3分続ける。無理ならできる限り。

背中の筋肉が動くのを確認しながらやると効果的。
腕が重い人は湯舟に浸かってやるとラクにできます。

136 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 メェル:sage 投稿日:04/02/28 20:56 ID:???
イイ!!
背中がブキブキ言う。

137 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 メェル:sage 投稿日:04/02/29 00:03 ID:???
>>135
ぅほー、キク!

138 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 メェル:sage 投稿日:04/02/29 11:36 ID:???
>>135
4 がわからないんだけど。
ひじを曲げないまま引っ込めるってことは、腕を横に引くの?上にあげるの?

139 名前:137 メェル:sage 投稿日:04/02/29 13:15 ID:???
おそらく前へならえ(手の甲は天井向けて)の状態のままやるのさ。
左右交互に、肩を前に出すと言うのかな??
左を前に出すと、前にある物を人さし指でつっ突くような感じに。
その時右手は引っ込んだような感じに見える。
それを左右交互にやってみた。

背中の筋肉(サンボウキンだっけ)がよく動くよ。

擦れ違いだがw

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 14:30 ID:???
>>70
原律○の様な方ですわ、おほほ。

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/04 13:04 ID:Z/DAtpl/
みなさまごきげんよう
ヂ対策用穴あきクッションを手作りされているかたはいらっしゃいますかしら。おほ、おほほ。

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 21:14 ID:T6dZVDU8
みなさま、ごきげんよう。
今日のあるある大辞典、ご覧あそばして?

頭痛、肩こりの解消の運動を紹介してましてよ。
アテクシなで肩首細猫背体形で血流が悪くなることによって起こる頭痛持ちでしたけれど
この体操をしたらすっきりほんわかじわーん、って血が通うのを実感できましたのよ。
斜め上後ろ方向に腕、肩、そして顔を向ける運動でしたわ。
ほんの数十秒。

みなさま!あるあるのHPにレッツゴーですわ。

75 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 21:18 ID:???
>>74
スパスパでしょ?

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/12 09:59 ID:???
>>74
スパスパのサイトにみつけられないでございますわ。おほほほほ
気になったままごきげんよう

77 :74:04/03/13 21:38 ID:???
あら、ごめんあそばし。
『スパスパ』を『あるある』だなんて・・・・・逝ってきますわ、おほほほほ。

78 :74:04/03/13 21:42 ID:???

汚名を返上すべく、スパスパのアドレス貼りますわね。

ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/

みなさま、レッツ、肩こり解消ですわよ。
ごきげんよう。

79 :74:04/03/13 21:44 ID:???
そこの『前回の放送』をクリックしてくださいませね。

しつこくって申し訳ございませんわ。



80 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/14 17:35 ID:???
頭痛性格チェックが7個で鬱ですことよ。
ごきげんよろしゅう。

81 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 02:09 ID:???
今日、もといもう昨日になりますけれど、
スパスパならぬ今度こそあるあるの特集は肩でございましたわね。
わたくし絶対ヤバいと思っておりましたのに、反対きをつけヨユーでしたの。
これは普段暇な時、フローリングのリビングでジョルジュ・ドンの真似をして
ボレロを踊ったり、マイコーになりきってブラックオアホワイトやスムースクリミナルを
踊り狂っていた賜物かしら?ダバダッ!
バカな事も意外と体にはいいのかもしれませんね。
皆さんも御一緒に踊り狂いませんこと?オホホ、ごきげんよう。


82 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 21:29 ID:???
>>81
反対キヲツケ(?)やったら腕がツッてしまいました
もちろんバストもタレぎみです

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 18:13 ID:???
をほほほ。
バストアップには腕立て伏せが最強でございますことよ。
もしキツければ、膝をついたままの『なんちゃって腕立て伏せ』でもよろしゅうござぁます。
ではご機嫌よう。
をほほほ(ドップラー効果)…

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 19:42 ID:9UNEAQzz
おほほほ。やはり腹筋を追い込むことをおすすめいたしますわ。
6つに割るのを目標になさいませ。
間違っても3つはいけませんわよ。
おほほほ。

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 19:07 ID:???
>>73
おほほほ。
ワタクシドーナツクッションを愛用してましてよ。
一仕事終えた後立ち上がる時の、う゛ーーーーーって辛さがなくなりましたわ。
家にこもりがちで体重も増えたことですし、もう手放せませんわー。
ではご機嫌よう。
おほほほ。

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 18:13 ID:???
普段は出なくても3日くらいなのですが、
少々いやんなことがありまして,1週間ほど便秘になり、漢方やら浣腸やら
(生理用品とかゴムより買うの恥ずかしかったよ!ていうか透明な袋に入れるなよ店員!!)
しましたがちょっとしか出ず。
「あと2日出なかったら病院行こう・・・」とオールブランを山盛り食べて2日目。
でました!オールブラン万歳!!マズいけど万歳!

TVでやってたけどウンコがあんまりでないと腸が破裂するんですね。皆さんもお気をつけて。

87 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 15:35 ID:???
腹筋を行うと、翌日にバリバリ出ますわ。ヨガのねじれのポーズも、効き目の期待
がざいますわよ。ウンコまみれでしなないうちに、ご用心あそばしてね。

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 00:04 ID:3L71+SAQ
散歩しなさい。

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 04:59 ID:jY8dcZxi
私なぞ コーヒー中毒の危険性が・・・お恥ずかしゅうございマスマス
本日、某TV ビー○たけ○司会
とっても怖い家庭の医学にて、他人事とは思えないストーリを伺いましたの。


そこで思わず牛乳を400cc程 呑み☆☆・・・
はしたない行動をとってしまいましたの・・・ごめんあそばせん


90 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 00:32 ID:???
腹筋100回

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 00:02 ID:yTx04o7g
腕立伏 100回

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 01:13 ID:BaZMNYSs
早寝早起き・・・

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 18:22 ID:???
>86
オールブランには蜂蜜とヨーグルトがようございますわ。
ボソボソ感が消えておかわりする事もしばしばですの。ヲホホ
ついでに乳酸菌効果も期待できますわ。ヲホホホホホホホホホホヌッヘンホー

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 23:46 ID:???
低反発クッションを、クッションのないイスに使うと疲れないみたい。
あと、ウキワみたいな形のクッションも良かった。<ウエストにはめる

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/21 01:29 ID:???
>>86
マンゴーがいいざます。ペリカンでもアップルでも、マンゴーをお試しあそばせ。
一発で、翌日はブリブリときますわよ。マンゴーマンゴーマンゴーマンゴーマンゴー。
あら、繰り返していたら、何だか発音がおかしくなってきましたわ。ゴメンアソバセ。

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/24 01:34 ID:???
便秘に食物となるとプルーンもえがんす。鉄分豊富でおなごにもってこいでござんす

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/27 12:20 ID:z5ioCZNU
便よりも視力とか・・・眼の疲れが気になってきております

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/06/29 02:01 ID:???
ダンスダンス!

99 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/17 14:00 ID:F0MEy/H8
あたくし、ここにこないと何も手につきませんの。
不健康なのはお脳のほうなのかしら。

アンニュイage

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/19 23:57:21 ID:P2d75mV2
100げっと

101 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/26 00:32:26 ID:kQkr/dbK
ここは誰もいない舞踏会場の様ですわ・・・
皆様、最近のウソコの切れはいかが?
アテクシは毎日ヴァリヴァリの快腸ですことよ。

それよりも目下のアテクシの悩みは、座りっぱなしで
何時間も熱中しているうちに、脚が痺れてしまうことですの。
自宅でエコノミークラス症候群だなんてシャレになりませんわね。
それでは失礼、ヲホホホホホホ…

102 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/27 22:38:19 ID:???
あら、ワテクシ間違えてウンコスレに迷い込んで来ましたワ。

103 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/28 00:06:42 ID:???
>>102
ウソコはハンドクラフトではなくてオイドクラフトですわよ、皆様方

104 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/29 23:13:13 ID:???
    |┃    ∬ ∬
    |┃三     人   ガラッ
    |┃     (;;;;;;;)     _______________
    |┃ ≡  (;;;;;;;;;;;)   /
____.|ミ\__( ・∀・) <  ウンコと聞いちゃ黙ってられねえ!
    |┃=__     \  \
    |┃ ≡ )   人  \   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄





105 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/20 22:13:48 ID:???
最近のアテクシは健康も考えていますわよ
毎日散歩が寺、買い物へいくと良いですよわよ
時々覗いてるので報告待ってますわよ

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/20 23:26:40 ID:???
>毎日散歩が寺
まあ、それは健康ばかりでなく精神にも
たいへんよさげですわね。
毎日ならお賽銭は5円でかまいませんわよね。
御縁がありますように・・・ってヲホホホホホホホホh

107 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/25 17:24:09 ID:???
来年こそホノルルを走りますわ。

108 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/25 18:26:55 ID:???
>107
脳内の?

109 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/25 22:52:16 ID:???
頑張って橋ってください。
アテクシはテクテクテクシーで頑張りますわよ。


110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/05(火) 14:22:18 ID:???
オカシナところに迷い込んでしまいました。
記念柿子

111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/24(火) 20:35:22 ID:???
肩ぐるぐる回し

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